Filet de merluciu delicat in sos de lamaie si piper rosu

Prajiti usturoiul curațat si tocat într-o tigaie cu ulei si între timp clatiti si uscati cu grija fileurile de merluciu;

Treceti rapid fileurile in faina si puneti-le in tigaie, apoi adaugati sare si piper;

In timpul fierberii adaugati zeama de la lamaie si pantrunjelul tocat , avand grija sa intoarceti fileurile pe cealalta parte dupa 4 minute;

Se condimenteaza cu sosul de lamaie si se serveste fierbinte pe masa. Pofta buna!